Ingredienti:
50 grammi di tiglio,
40 grammi di camomilla,
20 grammi di arancio,
20 grammi di biancospino.
20 grammi di papavero,
20 grammi di luppolo,
10 grammi di asperula,
10 grammi di verbena,
10 grammi di melissa.
Mettete sul fuoco la quantità d’acqua necessaria e versate un cucchiaino di miscuglio a persona. Fate bollire per 4 minuti, lasciate raffreddare, filtrate e bevete tiepido.
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